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如何提高胚胎着床率?

文章作者:和美壹家 文章来源:和美壹家 类型:常见问题 日期:2019-01-03 21:04:46 分享:
在一个试管婴儿周期中,胚胎着床是继胚胎移植之后至关重要的一个步骤。它发生在胚胎接触子宫内壁的时期,也即是在移植后的第1~5天。而在这一阶段,胚胎是否成功着床,是决定接受IVF治疗的患者能否成功妊娠,和试管婴儿能否最终成功的关键。那么究竟试管婴儿周期中,妈妈们应该怎样做,才能提高胚胎的着床率呢?下面和美壹家带来了一些助孕贴士,希望对朋友们有所帮助。
 
胚胎移植之前
胚胎着床成功率主要取决于两个因素:胚胎的质量和子宫的接纳能力。因此在胚胎移植之前,要寻求专业技术帮助,确保胚胎健康并调养子宫的环境,具体要考虑以下几点:

1.进行囊胚移植
我们知道,美国医生是在卵子受精的第5天进行胚胎移植,此时,早期胚胎发育成更为成熟的囊胚,相比于3天胚胎移植,囊胚移植能使胚胎学家有更多的时间来监测胚胎的质量,并挑选出最优质的胚胎来进行移植,提高着床率。另外,囊胚移植更类似于自然怀孕的过程:卵子正常受精后,受精卵由输卵管向子宫方向移动,过程中不断进行细胞分裂,在第5天左右将要进入子宫腔时,正好处于囊胚期。
 
2.进行染色体筛查
若囊胚染色体异常,植入子宫之后就无法成功着床,而在胚胎移植之前进行胚胎基因检测是确保移植健康囊胚的好办法,可以极大提高胚胎着床率。
植入前染色体筛查(PGS)是一项用来检查胚胎是否拥有正确染色体数量的技术。通过PGS,胚胎学家能够筛选并淘汰非整倍染色体基因突变(染色体缺失或多余)的胚胎。
而胚胎植入前基因诊断(PGD)是一项检测单基因障碍或染色体易位的技术,一般用于检测特定的遗传病或特定遗传基因筛查。如果患者朋友们有家族遗传病史,或正受如下疾病困扰,就要选择进行PGD检测了:

家族黑蒙性痴呆症(Tay-Sachs)
囊肿性纤维化
脆性X染色体综合征和其他严重的遗传性疾病
耳聋
地中海贫血
某些癌症基因
 
3.使用胚胎观察箱
假如您想多了解一下胚胎在培育阶段的发育状况,进一步确定胚胎是否健康,这时胚胎观察箱就派上用场了。
胚胎观察箱是一种专门的孵化器,会将胚胎置于一个密闭的环境下,并提供最佳的光线、温度和湿度,高度模拟人类母体内的生育环境。箱内还配备了24小时的显微镜和摄像机,并会定时给胚胎拍摄一张照片,然后集合成延时影片,方便胎学家随时追踪胚胎的发育情况,并清楚看到胚胎的发育过程。
在这个过程中,实验室可以根据记录确定哪些胚胎足够有活力,并在移植后更易于着床。
 
4.采用辅助孵化技术
胚胎着床失败,还可能是因为透明带太厚太硬,使得囊胚孵化失败,最终导致着床失败。
透明带是包裹在卵母细胞和着床前胚胎的一层糖蛋白基质,在卵子受精和早期胚胎发育过程中起着重要作用。在正常生理情况下,透明带在胚胎进行第一次或第二次有丝分裂时开始逐渐变薄,到囊胚期,透明带已薄到极易被突破的程度。在多种物理的以及生化的因素作用下,晚期囊胚会最终突破透明带(这一过程称为孵化),准备在子宫内着床。
试管婴儿专家观察到,年龄较大的母体卵子,在体外受精形成胚胎之后,透明带硬度较高。这种情况,是造成一部分胚胎不能成功植入内膜,导致着床失败的原因。
而辅助孵化(assisted hatching)技术利用物理或化学的方法,人为地在胚胎的透明带上制造一处缺损或裂隙,帮助胚胎从透明带“破壳”而出,或使透明带溶解消失,以达到帮助胚胎成功孵化,促进胚胎成功移植的目的。
美国医生会根据胚胎的实际情况作出判断,若您的胚胎需要使用辅助孵化技术来提高着床率,胚胎学家会在高倍显微镜帮助下,在透明带上制造出一个非常微小的洞,从而提高胚胎着床率。
 
5.按需补充雌激素
子宫的内部环境也是影响胚胎着床成功率的主要因素。子宫对胚胎的接纳能力,包括子宫内膜的厚度,受到激素水平的影响。
因此,和美壹家建议您在试管婴儿的早期,就要配合生殖医生对自己的身体进行全面彻底的检查和诊断,并积极与医生沟通,依照医嘱补充身体激素,改善子宫内部环境,增加子宫内膜厚度,为胚胎着床和早期发育提供最好的环境。


胚胎移植之后
顺利完成胚胎移植之后,紧接着就进入胚胎着床的关键期,为了不让前期一切努力在这一环节上功亏一篑,您务必做到以下几点:

1.休息静养
做完胚胎移植之后的两天时间(48小时)内,您最好尽可能平躺或静坐,不要因为工作、家务之类的事过度劳神,同时注意起床和起身的动作不要太急,要缓缓而起。当然,您也可以稍微在屋子或小区内走动,但要注意安全。
 
2.避免剧烈运动和性行为
在两天充分静养之后,一直到正式孕检的近两周时间里,您可以稍微做一些日常运动,但一定不要剧烈运动或进行过度体力劳动。另外,性行为会造成子宫收缩,可能影响胚胎着床,所以也应避免发生性行为。
 
3.放松心情
有些准妈妈在等待孕检的这段时间内可能会比较焦虑,这也是不利于胚胎着床发育的,因此,找到合适的放松方式很重要。
此时,您应该放下一切事物,充分倾听身体的需要:如果你感觉疲乏,只想躺在沙发上,就好好休息放松;如果你感觉非常焦虑,想散散心,可以去室外安全地带慢走平复心情。听舒缓音乐也能够起到一定的舒缓焦虑的作用。
 
4.注意营养
移植后,您只需要像治疗时一样,保持营养均衡的健康餐饮习惯,注意摄入充足蛋白质、纤维和各类维生素就可以了。
这时,假如您平时的口味偏重,则需要要克制一下了,尽量少吃或不吃高脂肪、高糖、辛辣和腌制食物。另外,坚决禁止摄入酒精、尼古丁、咖啡因和被汞污染的海鲜。
和美壹家提醒您,您的生殖医生最了解您的身体状况,除了健康营养的饮食外,您还要和医生确认您所需要的维生素或膳食补充剂。
 
5.避免高温
避免进行任何能增加体内温度的活动,如蒸桑拿、高温瑜伽和泡温泉等。一般来说,在这段时间里,您也不能泡澡,不能游泳,避免意外受到感染。
 
6.寻求支持者
移植后的这段等待期,找到可以倾诉的支持者,您就不会过于焦虑并感到孤独!
爱人和亲朋好友的支持会对您的精神和信心有极大的帮助和正面影响。如果您觉得不方便与周围的人倾诉,网上寻求志同道合的群体也是一个非常好的选择。

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